如何去预防皮炎

　　

得了皮炎之后会给患者带去极大的烦恼，病发时患处瘙痒难耐，皮肤发红，如果严重的话，还可能扩散到全身，那么有没有什么好的方法可以预防患上皮炎呢？下面我们请天津皮肤病医院医生来介绍下如何去预防皮炎。

1、要注意个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。要勤换衣服及床单，凉席、被褥等，贴身物品要经常清洗曝晒。居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。

2、、生活要有规律，不要过度劳累，保持积极乐观的心态，不要给自己太大的压力。

3、根据自己的身体状况，选择适合自己的锻炼方式，如爬山散步，跳舞等，提高免疫改善体质，提高生活质量。

4、慢性过敏性皮炎的患者需要注意饮食的问题，应该要忌口，避免食用能引发过敏的食物及刺激性的食物如：虾、鱼、辣椒等，以防诱发慢性过敏性皮炎或者是使慢性过敏性皮炎加重。

3、在日常的生活里，要避免使身体皮肤受到刺激，在衣物的选择上，不要穿化纤的衣服，尤其是贴身衣物，应该更要选择柔软宽松舒适的。在生活中还要注意洗护用品比如洗发水、洗衣液、肥皂、化妆品等，尽量

以上就是天津津门皮肤病医院医生对如何去预防皮炎的简单介绍，希望对您有所帮助，如果您还有其他疑问的话，请点击在线咨询，让我们医院的医生一一为您解答。